身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。旨在为保障人们心理健康的心理咨询和心理治疗行业悄然兴起。 据1995年一项国家级科研调查发现，北京市有30%的小学生和35%的中学生存在不同程度的心理问题。几年前，国家教委对全国百余多所高校学生抽样调查认为，20%以上的大学生有心理障碍。

   联合国世界卫生组织对健康下的定义为：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。 心理学上看，每个人都有一些需要打开的“心结”，每个人都需要交流和倾诉。人们要是有了心事也会找亲密的朋友排解，但不是人人都有无话不谈的朋友，也不是所有的话都能对朋友说。现在，去看心理医生已经不是什么新鲜事，而且，会成为人们处理心理疾病的首要做法。心理医生是从运用心理学、人格心理学、变态心理学和医学的理论知识，通过理疗的手段，解决来访者心理障碍的专业人员。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施；在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。 具体来说，有1、心理危机干预：一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失，亲人的意外死亡，人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。2、生活问题咨询：包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，升学

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